Als freiberufliche Pädagogin bin ich auch für Erwachsene da. Fester Standort ist seit 2016 das ladenatelier federleicht in Dresden-Mitte, Schützengasse 14, 01067 Dresden schwerpunktmäßig für alles, was mit Tanz und Musik - inklusive Tänzer- und Musikergesundheit - (keine Altersbegrenzung nach oben), Spiegel und Ballettstange ("Barre"-Training / Progressive Ballet Technique) und mentales Training inbegriffen. Einige Stunden werden mit einer Co-Trainerin durchgeführt - die KursteilnehmerInnen sind dann noch individueller betreut. Musik und Tanz für Kinder als festes Kursangebot ruhen nach wie vor - allerdings bin ich mobil mit Spezialstunden wieder für Tagesmütter und ihre Kinder  da. Yoga wird über eine wunderbare Yogalehrerin angeboten: Yoga im Kurs und im Tages-Retreat. Ein weiteres Spezialangebot (YoKaTa) findet regelmäßig am Montag Abend statt, richtet sich insbesondere an Frauen und verbindet Yoga mit freiem Tanz. Auch hierfür habe ich eine wunderbare Partnerin gefunden.

Seit Frühjahr 2022 finden auch in Meißen an verschiedenen Orten Übungsstunden statt. Hier wirke ich vor allem als Tanzpädagogin und Wellnesstrainerin und baue wieder Kinderstunden auf. Ich freue mich, diese und weitere Kurse seit Februar 2023 in den neuen eigenen Räumen in Meißen am Fuße der Albrechtsburg in der Leipziger Straße 25, 01662 Meißen gebündelt anbieten zu können. Ich biete dort Pilates, Entspannungsstunden (auf Wunsch mit Klängen und Musik), Wellnessmassagen (auf Wunsch in der Salzgrotte Meißen) sowie Sportangebote in Kursen und im Personal Training an (auch outdoor, wenn das Wetter es zulässt). Unsere "Uhu-Kurse" richten sich übrigens ganz gezielt an Senioren und Seniorinnen: Es gibt Sport, Seniorentanz und eine Spezialstunde für Fuß-, Knie- und Hüftgesundheit. Auch hier unterstützt mich stundenweise eine Co-Trainerin.

Als mobile Trainerin komme ich auch gern zu Ihnen, sofern Sie geeignete Räumlichkeiten und Materialien zur Verfügung haben.

Weitere Informationen finden Sie unter www.atelier-federleicht.info

Bei Fragen kontaktieren Sie mich unter: info@liviaseifert-federleicht.de