Mein Leitspruch

Entspannung beginnt im Kopf. (Eric Franklin) Mit meiner persönlichen Erweiterung:

"Leichtigkeit beginnt im Kopf."

Allgemein

Jg. 1971

seit 1983 Gesangs- und Tanzausbildung (Ballett, Jazzdance,

Modern Dance, Musical, Orientalischer Tanz, Folklore,

Gesellschaftsstanz)

1987-98 Wirtschaftskfm. / Gepr. Direktionsassistentin bsb

Rechtsanwaltssekretärin, Office Managerin

1993-1998 Engagements am Staatsschauspiel Dresden
seit 1997 freiberufliche Tanz-, Bewegungs- und Rhythmikpädagogin
2003-2008 Betreuung der Sportkader Abt. Wasserspringen des DSC

1998. e.V.

seit 2008 Instrumentalausbildung Keltische Harfe
seit 2011 Dozentin für Musik / Rhythmik, Tanz und Bewegungser-

ziehung für Fachschüler der Erzieherausbildung

seit 2011 liz. Pilates-Trainerin HFA, B-Lizenz, Spez. Therapie-Reha
seit 2018 Weiterbildungsreferentin für Musik / Tanz / Bewegungser-

ziehung / Entspannung in der Heilpädagogischen Zusatz-

qualifikatikation bei verschiedenen Bildungseinrichtungen

seit 2016 Entspannungstrainerin - Seminarleiterin Autogenes Trai-

ning und Progressive Muskelentspannung

2019-21 Dozentin für Sprache und Bewegung an der Fakultät ange-

wandte Sozialpädagogik FH Dresden

Pädagogische Ausbildung und Trainerausbildung

1997-2001 Tanzleiterin für Amateur- und Laientanz Berlin / Dresden

Spez. Kindertanz / Ballett / Modern Dance / Anatomie

2011 - 2018 Ausbildung zur Zertifizierten Pilates-Trainerin bei der Health & Fitness Academy Jena

Mattentraining, Kleingeräte, Therapie und Reha, Personal Training)

2015 nach Prüfung durch die Sächsische Bildungsagentur Erteilung der unbefristeten Lehrgenehmi-

gung

Fachlehrerin für das LF 5 (Künstlerisch-kreative Fähigkeiten entwickeln)

2016/17 Ausbildung zur Entspannungstrainerin bei der Heilpraktikerschule Mehner & Bußhardt Dresden

(AT / PMR)

2020 Fortbildung Kinesiologisches Taping
2020 Fortbildung Energetische Wirbelsäulenmassage (Wellness)
2021 KLIK (Klingende Kommunikation) Modul 1 und Aufbau-Seminar

Klangschalen - Mit allen Sinnen spielen und lernen beim Peter Hess Institut

2021 Fortbildung Blackroll Recovery Expert
ab 2024 Fachausbildung Seniorentanz

Besonderes Interesse für Physiotherapie, Tanzmedizin, Musikergesundheit, Naturheilkunde, Entspannungsver-fahren, inklusives Arbeiten, alternative Bildungsmethoden, Sprachheiltherapie (Selektiver Mutismus). Kreatives Gestalten. Gesang. Musikinstrument: Keltische Harfe. Peer-Beratung für neurodivergente Menschen und ihre Angehörigen (insb. ADHS, Autismus-Spektrum)

Was bedeutet Pilates für mich?

Mir selbst hat Pilates dabei geholfen, meine überbeweglichen (und durch mehr als 30 Jahre Tanz sehr beanspruchten) Gelenke zu stabilisieren, Rückenschmerzen zu mindern und beweglich zu bleiben.

Joseph Pilates hat sich auch vom Yoga inspirieren lassen. Ich praktiziere Yoga und Qi Gong seit vielen Jahren. In Ergänzung mit Pilates eine hervorragende Möglichkeit, um erfrischt, gestärkt und dennoch entspannt auch schwierigste Lebensabschnitte zu meistern.

Was prägt meinen Unterricht?

Bedingungslose Annahme deines Selbst. Ich arbeite ganzheitlich und sehe mich nicht als Unterrichtende, sondern als jemanden, der sein Wissen weitergibt und teilt. Und immer noch ständig erweitert. Jede Stunde birgt für mich die Möglichkeit des Dazulernens, des Austausches, des Miteinanders. Für jeden die passende Methode, die passende Übung, das passende Wort zu finden ist mein Ziel. Ich möchte, dass Freude in meinen Stunden vorherrscht und kein Druck des Funktionierens.

Allgemeiner Hinweis:

Zwischen Livia Seifert und dem Kunden werden verbindliche Vereinbarungen getroffen, denen die AGB zugrundeliegen.

Diese gelten für alle zukünftigen Trainingseinheiten und Seminare / Fortbildungen (im Studio, im Freien, bei sonstigen Sportanlagen, zu Hause, zu Fitnessreisen etc.) es sei denn, dass schriftlich etwas anderes vereinbart ist. Livia Seifert übt die Tätigkeit als freiberufliche Lehrtätigkeit aus, vergleichbar einem Privatdozenten, nicht aber als gewerbliche Tätigkeit. Der Status ist der eines Privattrainers. Es gilt die jeweils neueste Fassung der Geschäftsbedingungen. Der Kunde akzeptiert mit dem Erwerb einer Trainingseinheit bei Livia Seifert diese AGB. Für pädagogische Seminare und Fortbildungen gelten eigene AGB.